Ibland börjar terapin med att några enkla men uppriktiga frågor får stanna kvar lite längre. Här är några ingångar att känna efter med.
Ingen fråga behöver besvaras direkt.
Vissa frågor arbetar i oss långsamt. De kan få ligga bredvid dig tills du märker att något i dem börjar röra sig.
Hur var det för mig att vara barn?
Hur lever mitt inre barn i mig idag?
Vilka behov möttes?
Vilka behov möttes inte?
Hur nära har jag till att leva i vårt ömsesidiga beroende av varandra?
Lever jag i samklang med allt levande ... ?
Alla mina erfarenheter kan få finnas. Min sårbarhet och litenhet också. Inkludera och ge utrymme till, istället för att trycka ned eller vända bort blicken från det som gör ont.
Det går att läka med hjälp och tålamod.
Redo att ta första steget?
Du är varmt välkommen att höra av dig om du vill boka ett första samtal eller ställa en fråga.